Rétablissement & résilience
Se libérer d’une habitude compulsive sans la honte — un Score de résilience mathématiquement plafonné à 50 % de votre meilleur niveau, pour qu’une rechute ne vous ramène jamais à zéro.
Presque toutes les applis de rétablissement sont des compteurs de série, et à la première rechute, tout retombe à zéro — c’est précisément ce qui transforme un mauvais moment en mauvaise semaine. FortifyMe repose sur la conviction inverse : le progrès est réel, et le progrès se garde.
Au lieu d’une série fragile, un Score de résilience combine cinq dimensions de progrès, chacune plancher à 50 % de votre meilleur niveau. Une rechute ne peut jamais l’effondrer. Toute l’appli parle comme un ami bienveillant, pas comme une clinique — une règle imposée par un test automatisé qui bannit le langage culpabilisant.
Cinq dimensions, chacune plancher à la moitié de votre record. Une mauvaise semaine n’efface pas vos progrès.
Enregistrez un écart et l’appli montre ce que vous avez gardé, pas ce que vous avez perdu. Elle ne baisse jamais votre score.
Les mots bannis — échec, rechute, série — sont détectés par un test automatisé. Le ton ne devient jamais clinique.
Nous concevons, développons et exploitons des produits de bout en bout. Dites-nous ce que vous avez en tête.